Glossar

Achtsamkeit

Achtsamkeit kann mit Kabat-Zinn als die willentliche und nichtwertende Ausrichtung der Aufmerksamkeit auf den jeweiligen Moment definiert werden. Der achtsame Umgang mit sich selbst und mit anderen gilt als eine wichtige Ressource im Rahmen des ressourcenorientierten Arbeitens (Ressourcenorientierung).